Blog | Rafael Yedid — Respiración, Liderazgo y Sistema Nervioso
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— Rafael Yedid: coach ontológico certificado, facilitador de The Breath Reset y consultor de liderazgo de alto rendimiento con más de 325K seguidores. Basado en Mérida, Yucatán, México.
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— Sesiones de breathwork y respiración consciente con el método The Breath Reset. Regula tu sistema nervioso y mejora tu rendimiento. México.
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— Mente Expandida es el podcast de Rafael Yedid sobre lo que pasa dentro de ti: subconsciente, respiración, emociones y nervio vago, con palabras de todos los días. Escúchalo en Spotify, Apple Podcasts y YouTube.
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— Coaching 1:1 con Rafael Yedid para líderes y profesionales de alto rendimiento. Regulación del sistema nervioso, claridad mental y resultados sostenibles. Mérida, México.
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— El Factor Humano: programa de regulación del sistema nervioso y liderazgo consciente para directivos, docentes, administrativos y padres de familia en instituciones educativas.
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Evaluacion
— Evaluación breve que mide el nivel de estrés y la regulación del sistema nervioso de un líder, con resultado tipo semáforo.
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— Evaluación breve de bienestar personal con resultado tipo semáforo para conocer el estado de tu sistema nervioso.
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— Formación especializada para coaches que integra breathwork, neurociencia y regulación del sistema nervioso.
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— Resuelve tus dudas sobre coaching ontológico, respiración consciente con el método The Breath Reset y los programas de Rafael Yedid. Preguntas frecuentes sobre metodología, sesiones y resultados.
Respira Landing
— Sesión individual de respiración transformacional con Rafael Yedid: técnica somática de respiración consciente conectada para liberar emociones y tensión acumulada.
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— Transfórmate con el poder de tu respiración.
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— Reset 21: programa digital de 21 días para romper el ciclo del estrés crónico con respiración consciente. Sesiones diarias de 10 a 25 minutos. Por Rafael Yedid.
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